Probióticos

Los probióticos son alimentos fermentados que contienen microorganismos benignos para el consumidor y pueden ayudar a combatir algunas enfermedades. De los principales alimentos probióticos, se va a hablar sobre la kombucha, kéfir de leche, Kéfir de agua (tibicos), yogurt natural, yogurt griego, entre otros.

Publicada el
Categorizado como Probióticos